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身脑店 : 教育肌动学 (丹尼逊健脑操®) 课程手册 : 运动再教育学员手册 (繁体中文)

 
产品名称∶运动再教育学员手册 (繁体中文)

此课程手册只限曾参与BG350 - 运动再教育课程的学员购买。

 
版社∶身脑中心有限公司,中国香港
出版年份∶2017
ISBN∶978-988-13240-4-7
作者∶保罗.丹尼逊博士(Paul Dennison, Ph.D.)、姬尔.丹尼逊(Gail Dennison)合著, 蔡慧明、何兆灿译
包装∶铁圈钉装
页数/内容∶39页
语言∶繁体中文

此课程的许可导师优惠∶
1-14本每本HK$247.50;15-39本每本HK$220;40本或以上每本HK$165。



【教育肌动学的「运动再教育」是什么? 】

好好的一个人每天在生活,在吃饭,在学习,在运动,做出种种不同的静态与动态动作…… 为什么「运动」有时也需要重新再接受「教育」呢?

《运动再教育》手册中有一句话,「在教育肌动学中,教育机会越多,效果越好。」 在做调和时接触一个人的身体,或触碰某些因紧张而需要松解的肌肉部位,导师最好抱有什么心态,手法该多轻多重,实施什么的教育,才最有效和适宜?

当在身体结构层面做工作,松解埋藏在肌肉深层的紧张时,导师会直接触碰到调和人不同的身体、思维与情绪状况。导师该采取什么的身体姿势,心态该怎样准备,呼吸该怎样配合,才能让自己及调和人,都从调和中得到好处?

市面上不缺的是林林总总的技术,处理人的种种情况、疾病、问题 — 有心理性的、生化性的、结构性的、心灵的……,选择很多。究竟,是什么的一种看待人的办法、教育的方法,才能够把人的「问题」转化为资源,让人把他/她的潜能发挥得最好?结构性的方法在处理人的种种情况,又有多重要呢?

以上种种值得思考的问题,你将在教育肌动学300阶课程《BG350运动再教育》Movement Re-education中找到答案!

《运动再教育》课程内容针对深造健脑操里的结构领域,探索、重温并实习调整肌纤长度的技巧,学习情绪、视觉及姿势三者与全脑整合之间的关系。先修课∶深造健脑操。

为了配合课程设计人与健脑操创始人保罗•丹尼逊博士Paul Dennison, Ph.D.首次来华,11月23-26日在上海教授BG350《运动再教育》Movement Re-education课程,中文繁体、简体版手册将会在11月同期出版。

手册目录显示《运动再教育》课程为全身18个部位,提供肌肉松解(muscle release)的机会,这些部位包括∶

1. 颈部
2. 上臂、肩膀
3. 下臂
4. 手部
5. 胸部
6. 背部
7. 腹肌
8. 臀大肌
9. 臀中肌
10. 腰方肌
11. 四头肌
12. 腰大肌
13.  绳肌群
14. 足部
15. 阔筋膜张肌
16. 内收肌
17. 小腿肌群
附件∶ 后颈伸肌
18. 骨盘区

相信这次丹尼逊博士来华教授《运动再教育》的身体结构功能评估方法、放松肌梭细胞及缓解腱感受器的技术、调整核心肌肉的技巧等,会令大中华区的健脑操学员与导师,对放松身体去运动如何促进学习及其他生活技巧,取得崭新的理解,也会赋予「运动是学习之门」这句创始人的名言一层更深厚的意义。

我期待这次跟随丹尼逊博士深化学习与练习「运动再教育」各种松解肌肉技巧的机会。

本课程手册只提供给上「运动再教育」的学员,不公开发售。

蔡慧明 2017年10月21日 写于香港


HK$275


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